Diario La voz de nuestra tierra, Liceo Mater Populi Dei
El sobrepeso y la obesidad ganan espacio en Chile y en el mundo. Nuestra comuna no queda fuera de este ranking, por lo que se está siendo día a día más común observar a personas con sobrepeso y obesidad en nuestras familias y colegios.
Según el mapa nutricional de Junaeb 2016, el sobrepeso y obesidad ha crecido en alumnos de kínder y primer año Medio, por lo cual es un tema de suma preocupación para mí, ya que curso primero medio. Por lo mismo decidí investigar más a fondo sobre sus causas y efectos, para exponer a los demás jóvenes que lean este diario información sobre qué es el sobrepeso y la obesidad Infantil.
Según la nutricionista María Elena Cifuentes, profesional del Cesfam de San José de la Mariquina, el nivel de sobrepeso u obesidad en nuestra comuna está por sobre el índice a nivel nacional, lo cual repercute en diversos ámbitos de la vida de los jóvenes, más allá de los problemas físicos que puedan conllevar, como poor ejemplo: diabetes o hipertensión.
Una de las posibles causas del sobre peso en nuestra comuna es la gran cantidad de locales de comida rápida, los cuales se encuentran, incluso, al lado de los colegios y de los lugares deportivos. Además el costo de esta comida es bajo, por lo que niños y adolescentes pueden acceder siempre a ellas, siendo un lugar habitual después de la jornada escolar.
La obstetra del Cesfam Nidia Mardones, y encargada del programa Joven Sano de nuestro establecimiento educacional, asegura que lo que está ocurriendo en la actualidad es un mal hábito alimenticio familiar, sumado al sedentarismo por parte de los niños y jóvenes quienes ya no se divierten como antes.
Sin lugar a dudas vivimos de manera distinta, ya que los jóvenes no nos divertimos como antes al aire libre y preferimos pasar horas y horas mirando una pantalla digital, lo cual sumado a la mala alimentación crea un círculo vicioso del cual es difícil salir. A su vez es complicado salir de esta problemática porque como sociedad y específicamente como comunidad vivimos en una cultura de expresar el cariño a través de la comida, demostrando nuestro afecto a través de un compartir que luego pasará la cuenta.
Los ministerios de Salud y Educación hacen esfuerzos por combatir esta problemática a través de programas como “Joven Sano” y “Contrapeso de Junaeb”, los cuales ayudan a regular la alimentación y motivar a los niños a hacer deporte. También hemos visto la implementación de los sellos en los alimentos del supermercado, aunque opino que no han sido tan efectivos, porque su tamaño es menor y no son lo suficientemente llamativos. Además el verdadero problema está en la crianza de las personas, ya que tendemos a repetir modelos de alimentación de nuestra familia.
Yo sé que una persona obesa o con sobrepeso puede tener el mismo éxito en la vida que cualquier otra. Ellos tienen la misma calidad de persona que cualquiera, tienen el mismo potencial para contribuir con la sociedad, pero se trata de ser conscientes y responsables en conjunto de nuestra salud individual y colectiva.
