Autora: Natalia Romina Ojeda Leiva
Escuela Particular N° 143 Santa Cruz. Diario El Huaso Santo
Desde mi punto de vista, como practicante de varios tipos de deporte, considero que el deporte y el baile entretenido son los mejores aliados de la entretención y del ejercicio.
En la comuna de San Pablo, practican en muchas ocasiones este deporte tanto en colegios como en el tiempo libre de los habitantes, teniendo así una mejor vida tanto psicológica como física. También se realizan distintos tipos de deportes tales como: futbol, básquetbol, handball (balón mano), tenis, actividades de trote, cicletadas etc…
Baile entretenido:
En mi opinión creo que, esta es la actividad deportiva más conocida por toda la comunidad Sanpablina desarrollándose 5 días a la semana por diferentes instructores (3 en total). Sebastián, Kerty y Rodrigo ellos se esfuerzan cada día por inventar nuevas coreografías, nuevos pasos y tener el ánimo siempre de hacer ejercicio.
Yo como practicante de este deporte, creo que, los profesores de zumba (baile entretenido) siempre tienen todo el ánimo aunque este lloviendo, este soleado o cualquier otro problema que haya tenido en su vida social, siempre están apoyando a todos sus alumnos, lo que ayuda a que puedan seguir y resistir toda la clase sin parar.
También hay un cierto tiempo para hidratarse y si su cuerpo no da más de cansancio pueden parar, hasta que puedan recuperarse y seguir bailando.
Generalmente sus horarios son a partir de las 19:00 hrs. hasta las 21:30 hrs. realizándolo en diferentes gimnasio de San Pablo, el más utilizado por los instructores es el gimnasio municipal y el gimnasio de la escuela Delicio Cárdenas. Son los más elegidos por los profesores porque, son mucho más amplio y mayor cantidad de utensilios para el deporte.
Futbol:
En nuestro colegio, se realiza un taller de futbol para alumnos del establecimiento, desde primer año básico hasta octavo año básico, ellos en conjunto conforman el equipo llamado, “Santa Cruz”, por lo que ellos compiten con diferentes equipos en la comuna. Los colegios de distintas zonas los invitan a participar y concursar en distintos torneos, comunales etc…
En san pablo hay también un grupo de futbol llamado “cerecita” en ese grupo, participan solo los mas adolescentes, con su respectivo entrenador, invitando al grupo en general más seguido a competencias, por su mayor desempeño.
Uno de sus destacados viajes fue a Brasil, donde al grupo lo invitaron a participar en un campeonato contra equipos desconocidos. Sus padres tuvieron que organizar bingos, rifas y concursos en la comuna para que así poder reunir dinero y lograr su viaje.
Finalmente por todo su esfuerzo de padres y participantes lograron realizar lo que sería su viaje, obteniendo así, el segundo lugar en futbol 2015.
Básquetbol:
Este deporte es muy conocido en San Pablo por sus talleres realizados en el gimnasio municipal de la comuna, en estos pueden participar todos aquellos que estén interesados.
Existen diferentes tipos de etapas desde los 8 años hasta los 17 y desde los 18 hasta los 25 años, practicando dos veces a la semana su querido deporte para que así, también puedan salir a torneos y campeonatos, reconociendo y premiando a los más destacados del taller.
Trote:
Esta es la actividad que menos la práctica, pero al fin y al cabo es una de las más efectivas para perder peso, debido a que la persona se pone el principio y el final del recorrido.
En mi opinión pienso que, este deporte la gente lo deberían practicar más seguido, porque, normalmente la gente no se da el tiempo de salir a trotar 30 a 60 minutos, este es un deporte que no necesita un mínimo de edad, cualquier persona o niño pueden practicarlo. Siempre con la mayor seguridad posible.
Finalmente concluyo que en nuestra comuna San Pablo, a pesar de ser un pueblo pequeño, hay una cantidad enorme de diferentes opciones de deportes en los cuales en algunos se necesita un poco más de experiencia, pero generalmente se van aprendiendo a medida de que va pasando el tiempo.
En el deporte, generalmente solo se necesitan las ganas y el compromiso de poder empezar a practicar y a entrenar semanalmente o diariamente en casa o en diferentes actividades físicas.
